VAISboka
Boka
Kalender
Logga in
Kommande pass
söndag, 27 september
Gymträning
11:00-12:00
60m
Gymmet
Birgitta Hultman
Reserverat
Kom-o-hålligång-gruppen 🏋♀️
Bingo
13:00-18:00
300m
Hela övervåningen
Lisbeth Ottosson
Drop-in
Bingo 15.00 med för och efter arbete.
måndag, 28 september
Spinning intervall
17:30-18:15
45m
Träningslokalen
Fia
10/10
+1
Kul och snabbt intervallpass!
tisdag, 29 september
Morgonyoga. OBS TIDEN!!
09:00-10:00
60m
Träningslokalen
Birgitta Kragh Strandberg
10/12
Ta med egen matta+filt
Möte
14:00-16:00
120m
Kök och mötesrum
Clas Larsson
Reserverat
Styrelsemöte SPF
onsdag, 30 september
PPP
09:30-11:30
120m
Kök och mötesrum
Bengt-Åke Petersson
Drop-in
SittYoga
15:30-16:30
60m
Träningslokalen
Birgitta Kragh Strandberg
Drop-in
Ett enkelt sätt att yoga från stol🪑
MediYoga
17:00-18:00
60m
Träningslokalen
Birgitta Kragh Strandberg
12/12
+1
Ta med egen matta+filt
torsdag, 1 oktober
Pilates
09:00-10:00
60m
Träningslokalen
Charlotte Schagerström
6/10
Ta med egen matta.
Skivstång
17:30-18:30
60m
Träningslokalen
Marie Mieritis
9/10
Gästpass av Marie Mieritis från Friskis i Jönköping.
fredag, 2 oktober
Co Working
07:30-15:30
480m
Kök och mötesrum
Rickard Strandberg
Drop-in
Visas endast pass de kommande 6 dagarna.
Välkommen!
Medlemskap
Kontakt
SV
VAIS © 2026